門診常有人一坐下就問:「醫師,我痔瘡流血好幾個月了,是不是要開刀?」
我的回答通常是:大多數不用。前提是,流血的那個地方,真的是痔瘡。
這篇研究整理了什麼?
2025 年《JAMA》刊出一篇痔瘡回顧,作者是美國 Wake Forest 大學的大腸直腸外科醫師 Ashburn。她搜尋 2000 年至 2025 年 3 月的文獻,最後納入 77 篇,包含 13 篇隨機對照試驗、18 篇統合分析或系統性回顧、5 份國內外指引,以及 41 篇觀察性研究。
美國約有 1000 萬人受痔瘡困擾。這篇回顧的主軸很清楚:先改排便習慣,再考慮門診處置,手術放在最後。
痔瘡怎麼分級?
內痔依照「脫出的程度」分成 4 級:
第 I 級:不脫出肛門。
第 II 級:用力時脫出,會自己縮回去。
第 III 級:脫出後需要用手推回去。
第 IV 級:脫出後推不回去。
各級可以用的治療範圍不同。生活調整適用所有級別,口服藥物用在第 I、II 級,門診處置用在第 I 至 III 級,切除手術留給第 III、IV 級。
奧地利一份 976 人的大腸癌篩檢研究,看到內痔的人裡面,第 I 級占 72.9%,第 II 級 18.4%,第 III 級 8.2%,第 IV 級只有 0.53%。大多數人落在前兩級。
內痔和外痔,症狀差在哪裡?
內痔長在肛門內側,典型表現是「不痛的鮮血」:血沾在糞便表面,或解完便滴進馬桶。脫出後卡住、推不回去,是內痔的急症。
外痔長在肛門口,平常可能只是腫塊或搔癢。一旦形成血栓,會突然劇痛,摸到藍紫色的硬塊。
流血的,就一定是痔瘡嗎?
文中引用一家痔瘡專科門診 1994 年的統計:500 位因為「痔瘡」來看診的人,只有一半真的是痔瘡。
其他常見的原因各有特徵。肛裂是解便時與解便後的劇痛。膿瘍是紅腫熱痛,可能流膿。腫瘤可能摸得到腫塊,出血跟排便沒有關係。
另一份 76186 人的研究,對象是因為血便接受大腸鏡的人:64.4% 看到痔瘡,38.8% 有瘜肉,38.6% 有憩室,2% 是惡性腫瘤。有痔瘡,不代表腸子裡就沒有別的東西。
美國消化內視鏡學會的建議是:50 歲以上出血,或任何年齡出現血混在糞便裡、缺鐵性貧血、排便習慣改變,應該做大腸鏡。
第一步,為什麼是馬桶習慣?
一份前瞻性觀察研究找了 102 位第 III、IV 級、原本已被轉介手術的患者,請他們做到四件事:3 分鐘內解完就起身、每天規律排便一次、解便不用力、補足纖維(每天 5 至 6 茶匙洋車前子殼)。
追蹤 40 個月,有出血的比例從 71.8% 降到 29.4%,56.5% 的人脫出改善。仍有 12.9% 最後接受手術。
纖維的部分,一篇統合 7 篇隨機試驗、378 人的分析發現,補充纖維可以讓出血風險減少一半(RR 0.50)。對脫出、疼痛、搔癢則沒有看到改善。
美國腸胃科醫學會另外建議每天攝取 20 至 30 g 膳食纖維、喝 5 至 6 杯水,目標是每天排出軟便、幾乎不用出力。坐浴常被推薦用來緩解不適,但減輕疼痛的證據力仍不足。
藥物能幫上多少?
口服的靜脈收縮類藥物(多為類黃酮成分)可以減少出血與搔癢。問題在停藥之後,3 至 6 個月內症狀復發的比例最高可達 80%。
塗抹的藥膏與塞劑可以暫時緩解症狀,但高品質的研究很少。藥物適合拿來度過急性期,長期還是要回到排便習慣。
習慣改了還是出血,下一步是什麼?
第 I 至 III 級內痔,指引建議的第一線門診處置是「橡皮圈結紮」:在肛門鏡下把橡皮圈套在痔瘡根部,阻斷血流,7 至 14 天後組織脫落。綁的位置在沒有痛覺神經的區域,多數人只有數分鐘到數小時的壓迫感。
研究數據是 89% 症狀緩解,最多 2 成需要再綁一次。一份 2635 人的研究,短期併發症 22.5%,最常見的是肛門疼痛(16.2%)與出血(2.9%)。
有吃抗凝血藥的人要特別注意。一份 805 人的研究,服用 warfarin 的 8 人中有 2 人出血(25%),沒有服用抗凝血藥的人是 2.8%。處置前請先告訴醫師您的用藥。
硬化劑注射與紅外線凝固是門診的替代選項,術後比較不痛,但效果比橡皮圈結紮差。一篇統合 18 篇隨機試驗的分析,紅外線凝固後需要追加治療的比例是 30.8%,橡皮圈結紮是 11.4%。
什麼情況才需要開刀?
美國的資料,痔瘡患者約 10% 最後接受手術。適應症是第 III、IV 級、內外痔合併,或門診處置無效。
切除手術的復發率低,約 2% 至 10%,代價是恢復期約 9 至 14 天。一篇統合 98 篇隨機試驗、7827 人的分析,術後出血 6.2%、排便失禁 4.8%、解尿困難 3.4%。
另一種手術是痔動脈結紮,把供應痔瘡的血管綁起來,不切除組織,術後比較不痛。代價是復發:一份 98 人的隨機試驗,1 年後脫出復發 59%,切除手術是 31%。
外痔突然腫痛,要多快處理?
外痔血栓的處理看時間。72 小時內就醫,可以評估是否在門診取出血塊。一份 231 人的回溯研究,取出血塊的人症狀 3.9 天消失,保守治療要 24 天;復發率是 6.3% 比 25.4%。
超過 72 小時,通常改用軟便劑、口服與局部止痛藥、坐浴。另一份 504 人的研究,保守治療的症狀中位數 8 天緩解。
這篇研究的限制
這是一篇敘述性回顧,作者在文中明講:沒有做系統性回顧,也沒有正式評估證據品質。
納入的隨機試驗只有 13 篇,多數數字來自觀察性研究。102 人的排便習慣研究沒有對照組,看到的是前後比較,不能排除症狀自然起伏。
「一半不是痔瘡」的數字,出自 1994 年單一痔瘡專科門診的經驗。那是轉診進來的族群,比例不能直接套到一般診所。
文中的治療流程圖是專家意見,原文註明未經隨機試驗驗證。資料多來自美國,台灣的醫療型態不完全相同。
我該做什麼?
沒有症狀的痔瘡,不需要治療。
有出血或脫出,先從排便習慣改起:3 分鐘內解完、不用力、每天吃足蔬果全穀、水喝夠。
外痔突然劇痛、摸到硬塊,盡量在 72 小時內就醫。
已經在出血的人,請直接做大腸鏡評估。糞便潛血檢查是給沒有症狀的人篩檢用的:國健署自 2025 年起補助 45 至 74 歲民眾、40 至 44 歲有大腸癌家族史者,每 2 年 1 次。
醫師的話
痔瘡大多不必開刀,這件事可以先放心。我比較在意的,是流血的那個地方到底是不是痔瘡。
如果您排便出血超過兩週,或有血混在糞便裡、貧血、排便習慣改變,歡迎來門診。我們先做肛門指診與肛門鏡檢查,需要時再安排大腸鏡,看清楚之後一起決定下一步。






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